Chá na Gravidez: O que Pode e o Que Não Pode

Cha na Gravidez O que Pode e o Que Nao PodeParabéns, você descobriu que está grávida. O meu desejo é que o seu bebê cresça e que venha ao mundo com muita saúde.

Mas para isso você também precisa se cuidar. Não significa somente tomar ácido fólico e vitamina para gestantes, significa não tomar remédio sem o conhecimento do seu ginecologista-obstetra (GO), significa se alimentar bem e seguir uma restrição alimentar na gravidez (sim existem várias coisas que a grávida não pode comer), significa fazer exercício físico, significa dormir bem mas também significa tomar cuidado com o que você bebe.

O consumo de chá na gravidez pode ser benéfico ou perigoso. Alguns podem ser abortivos, outros podem fazer aumentar o leite (eu não sei se isso é lenda ou verdade – mas se não faz mal, tá valendo, não é?).

Então para te ajudar eu fiz uma lista de chás que você pode tomar ou não pode tomar de jeito nenhum durante a gravidez.


 

NÃO PODE na gravidez:

1-Chá de canela: não pode! Pode fazer você abortar por fazer com que os músculos do útero contraiam e também por diminuir o aporte sanguíneo do útero.

2-Chá de hortelã: não pode! Pode diminuir a produção do leite e deve ser evitado durante a gravidez e a amamentação

3-Chá de boldo: não pode! Possui elementos tóxicos e pode causar aborto.

4-Chá de arruda: não pode! Pode ser abortivo.

5-Chá de cipó-mil-homens: não pode, também pode ser efeito abortivo.

6-Chá de gengibre: não pode, nem tomar o chá e nem comer a raiz, principalmente nos 3 primeiros meses de gravidez, tem efeito abortivo.

7-Chá de erva-de-bicho: abortivo.

8-Chá de buchinha do norte: abortivo.

9-Chá de confrei: abortivo.

10-Chá de espirradeira: abortivo.

11-Chá de melão-de-são-caetano: abortivo.

12-Chá de erva-de-santa-maria: abortivo.

13-Chá de pinhão-de-purga ou pinhão-paraguaio: abortivo.

14-Chá de poejo e losna: abortivo.

15-Chá preto: acelera o metabolismo, causa mal estar e palpitação cardíaca.

16-Chá verde e chá branco: acelera o metabolismo, causa mal estar e palpitação cardíaca.

17-Chá mate: acelera o metabolismo, causa mal estar e palpitação cardíaca.

18-Chá de banchá: acelera o metabolismo, causa mal estar e palpitação cardíaca.

 

E algum chá pode na gravidez? Sim, claro que pode! Mas são poucos que você poderá tomar. De qualquer maneira sempre pergunte para a sua médica GO ou nutricionista se você pode tomar esses chás. Segue a lista:

 

PODE na gravidez:

1-Chá de camolina: pode! Tem propriedades calmantes e digestivas.

2-Chá de erva-cidreira: pode! Tem propriedades calmantes e digestivas.

3-Chá de capim-limão: pode! Tem propriedades calmantes e digestivas.

4-Chá de e erva-doce: pode! Tem propriedades calmantes e digestivas e ainda pode aumentar o leite materno.

5-Chá de rooibos: pode! Além de ajudar a hidratar o corpo contém cálcio, magnésio, ferro e é anti oxidante.

6-Chá de folhas da framboesa vermelha: Muitas doulas acreditam que o chá da folha da framboesa vermelha tonifica os músculos do útero, o que vai ajudar no dia do parto.

7-Chá de folhas de urtiga: É uma erva muito achada nos chás próprios para grávidas. É muito recomendado por herbalistas e doulas. É uma excelente fonte de vitaminas e minerais, o que inclui ferro, vitamina A, vitamina C, vitamina K e potássio. Só tenha certeza que o chá é de folhas e não da raiz e não beba muito, principalmente no primeiro trimestre porque pode estimular demais o útero.

 

Fonte:
Pais e Filhos
Bolsa de Mulher 
Fit Pregnancy 

13 comentários

  1. Luciane comentou

    Foi muito eficiente essa informação.

    1. Sih respondeu Luciane

      Já de gengibre pode Simm. .Estou com 4 semanas e minha médica aconselhou a tomar por conta da Gripe e garganta inflamada. .ela disse que é Mito, e que ele até ajuda contra os enjoos, e favorece a circulação sanguínea evitando inchaços posteriores. .Pode tomar uma Xícara por dia, antes de dormir. .

  2. Chá de arruda não pode em nenhuma situação! É muito tóxico, independente da gestação. Pode levar à morte um adulto saudável se ingerir mais de 20g. Arruda é só pra vc pôr na água e lavar o olho quando estiver com conjuntivite, ou pra lavar a cabeça de criança piolhenta (eu era muito piolhenta! Hahahah) ou de bicho pulguento. Nunca nunquinha fazer uso Interno da arruda.

  3. Elaine comentou

    Estou gravida de 6 meses posso tomar cha de salsa pra infecção de urina?

  4. Márcia Vanessa Souza Damasceno comentou

    Eu n sabia que n podia tomar chá d tomam e canela. E tomei por duas vezes,e agora? Eu posso ter prejudicado meu bebé? To gestante d 4 meses,porém sinto algumas cólicas e desconforto qndo estou deitada.

    1. Thata Tagarela respondeu Márcia Vanessa Souza Damasceno

      Márcia, eu acredito que para prejudicar tenha que ser chá feito do pau da canela e deva tomar em grande quantidade. De qualquer forma é bom evitar.

  5. Jéssica comentou

    To com 5 semanas de gestação e bastante sangramento mais adoro chimarrão, sera que posso tomar cidrozinho no chimarrão?

    1. Thata Tagarela respondeu Jéssica

      Jéssica, não tenho certeza da resposta, mas eu não arriscaria antes de ter certeza se pode.

  6. Ana Cláudia comentou

    Estou gravida de três meses, queria saber se chá de limão com alho é prejudicial à saúde do meu bebê?

  7. Kessia comentou

    O Cha de gengibre é permitido, assim como come-lo, no começo eu chupei balas e comi o gengibre na comida p enjoos, agora as vzs eu tomo ele na agua, um pouco, para queimação e o refluxo, (nao exagero no gengibre, um pouco na agua, ou na salada ou no cha, nada tudo junto tb hehe) e o cha de camomila tb é p a queimação e Refluxo. Adorei as dicas, mt bom o seu Blog! Parabéns!!!

  8. Paloma comentou

    Oi boa tarde mulher gravida pide usar óleo de angico

  9. Paloma comentou

    Estou com alergia na garganta nariz e ouvido oq tomar pra aliviar

Deixe seu comentário!