Desmame Noturno Com Amor e Respeito – Existe Sim

Desmame Noturno Com Amor e Respeito Existe Sim

Eu e a Mia em um mamá diurno.

Você que é mãe e amamenta a madrugada afora e já está cansada de acordar trocentas vezes de madrugada. Eu te entendo, eu já estive na sua pele há pouquíssimo tempo e sei como é passar o dia com os olhos ardendo e tentando se encostar pelas paredes da casa para descansar um pouquinho o corpo. Mia até 1 ano acordava de 3 a  4 vezes durante a noite, mais ou menos nos mesmos horários. Eu sei como é cansativo amamentar de madrugada, mas também sei que é muito importante amamentar de madrugada para aumentar a nossa produção de leite.

Saiba porque é importante amamentar de madrugada para aumentar a produção de leite.

Amamentar se tornou cansativo para mim e por isso resolvi fazer o desmame noturno. Não queria fazer o desmame total e concluí que com o desmame noturno eu conseguiria descansar algumas horas e aí seria uma boa mãe no dia seguinte. Nesses casos não há necessidade de fazer o desmame total.

Mas quando comecei a ler sobre desmame noturno me deparei com várias situações em que a produção de leite da mãe caiu e o desmame total acabou acontecendo junto por conta disso. Mas eu estava tão cansada que resolvi arriscar.



Quando fazer o desmame noturno:
Especialistas em amamentação recomendam que o desmame noturno seja feito somente após o bebê completar 1 ano de idade, pois assim o risco de ter uma queda da produção do leite materno é bem menor. Além disso o leite da madrugada é importante para o bebê com menos de 1 ano.

Claro que você pode fazer o desmame noturno antes de completar 1 ano, mas saiba que o risco do desmame total acontecer é maior por causa da queda da produção do leite materno. Cabe a cada mãe ponderar o que vale mais a pena para ela.

Alguns pontos a considerar antes de começar o desmame noturno:
1-
Pode ser que o desmame noturno puxe o desmame completo, mesmo que o bebê já tenha passado de 1 ano de idade. Quanto mais velho o bebê for, mais difícil disso acontecer.
2-O bebê vai levar de 15 a 20 dias para acostumar que não vai mais ter peito de madrugada, segundo a Lígia Coimbra, consultora e especialista em sonos de bebês, do Mães Comadres.
3-Vai ter choro! Bebês choram e é assim que eles se comunicam. O seu bebê vai chorar para mostrar insatisfação com a nova situação. Mas você não precisa deixar o seu bebê chorando sozinho, no escuro. Você (ou alguém designado para a tarefa) vai dar colo, muito carinho e tentar acalmar o bebê de outra forma que não seja o peito.
4-Tenha um copo de água perto do bebê e ofereça água caso o bebê demore a voltar a dormir. Quando o bebê fica muito nervoso e se agita muito ele pode ficar com sede. Muitos adultos tomam água de madrugada, por que os bebês não podem tomar?
5-Bebês que se alimentam bem (almoçam e jantam bem) não vão acordar por fome. Vão acordar por saudade da mãe, saudade do tetê etc.
6-Você precisa escolher o momento certo para você fazer o desmame noturno e não porque alguém te falou que você deveria fazer. Então sinta-se segura e à vontade com a sua decisão antes de começar.

Como fazer o desmame noturno:
Eu resolvi esperar a Mia completar 1 ano e resolvi fazer o desmame noturno. Comecei no dia 1 de abril de 2017 e contei com a ajuda do marido e da sogra. Quanto mais ajuda você tiver no desmame noturno melhor

Li o plano de desmame noturno do Dr Jay Gordan, que é super a favor da cama compartilhada e criação com apego. Vou resumir para vocês algumas coisas interessantes que ele diz.
1- Se você, mesmo adulto, dormisse perto do melhor restaurante, aquele restaurante que você tanto gosta, e sentisse cheiro da comida a noite toda, você não acordaria com vontade de comer? Pois é assim que os bebês se sentem quando dormem na mesma cama que a mãe. Amo cama compatilhada, mas entendi o ponto de vista dele e a primeira coisa que eu fiz foi colocar a Mia no outro quarto para dormir longe do meu cheiro (cheiro do leite). A minha sogra se ofereceu para dormir com ela e acalentá-la quando ela acordasse. Aceitei! Santa sogra! O ideal é que alguém, que não seja a mãe, vá acalmar o bebê toda vez que o bebê acordar. Porque assim o bebê não sente o cheiro de leite da mãe, o que acaba o deixando mais nervoso. Mas se não houver opção tudo bem. Só que o desmame noturno vai ter um pouco mais de choro.

2-Escolha as 7 horas mais valiosas para você. Bebês de 1 ano já têm a capacidade de dormir 7 horas por noite. Então eu considerei de 23hs até as 6hs da manhã para deixar o bebê sem peito. Mesmo que o bebê durma antes, dê o peito novamente com ele dormindo por volta das 23hs e só ofereça de novo as 6am ou depois quando ele acordar. Nunca antes disso.

3-Uma vez que começou o desmame noturno, não o amamente no horário que “o restaurante está fechado”. Ceder significa regradir no plano de desmame noturno, que dura de 15 a 20 dias, lembra?

4-Nas 3 primeiras noites, quando o bebê acordar entre esse horário de 23hs as 6hs, abrace-o, nine-o. Pode amamentar, mas um tetê rapidinho. Coloque o bebê sentado na cama acordado e faça massagens nas costas dele. Não deixe o bebê adormecer no peito. O bebê vai chorar, vai resmungar, mas porque está zangado contigo, está zangado com a nova rotina. Nesse momento muitas mães desistem. Tudo bem de você desistir e querer tentar alguns meses depois, mas saiba que os primeiros dias são os mais difíceis.

5-A quarta, quinta e sexta noites. A partir daí, quando o bebê acordar em um horário que deveria estar dormindo, não o amamente. Dê carinho, colo, aconchego, mas não amamente. Segundo o Dr Jay Gordon, coloque o bebê acordado na cama e o faça dormir. Ele precisa aprender a dormir deitado na cama (eu achei super difícil essa parte e colocava a Mia levemente grogue na cama e ia dando uns tapinhas leves no bumbum para ela dormir).

6-A partir da sétima noite tente fazer cada vez menos contato com o bebê cada vez que ele acordar e não amamente-o no período que ele deveria estar dormindo.

Como eu já disse antes, é importante saber que os bebês vão chorar com o desmame noturno. Não por tristeza ou por fome, mas porque estão putos com a mudança de rotina. Alguns vão protestar por 10 minutos, outros vão protestar por 1h e 30 min ou mais até. A Mia, na primeira noite, chorou por 1h e 30min. Mas estava no meu colo, eu cantava para ela, conversei com ela. Mesmo assim ela se jogava para trás e gritava.



Vale terminar esse texto com uma dica que a minha amiga Psicóloga Nanda, do Psimama me deu: 
Aproveite o sono REM do seu bebê. Sabe aquele sono pesado em que as crianças se mexem um pouco (conseguimos ver mãos e dedos se mexendo levemente) e os olhos vibram enquanto estão fechados? É nessa hora que devemos conversar com os nossos bebês. Fale que a mamãe está cansada e que precisa dormir a noite inteira, que de agora em diante o tetê vai ser só durante o dia. Converse com o seu bebê de forma amorosa explicando a nova situação. A Nanda me disse que já teve bons resultados com essa técnica, mas eu confesso que não cheguei a testar.

O resultado aqui em casa:
No momento que termino esse texto o desmame acontece há 18 dias e a Mia dormiu a noite toda, de 22hs até as 8hs sem peitom, sem acordar.
Espero que continue assim.

Bjs, Thata

Leia também a história de desmame da Sabrina – Jeitinho de Mãe

13 Comments:

  1. Jaque Corrêa

    A minha completou ontem 5 meses. Mama somente LM em LD mas desde os 2 meses e meio ela dorme das 22h as 7h. Nunca acordei ela para mamar e qd ela acordava eu dava o tt no escurinho, sem conversa e sem brincadeira. O desmame noturno aconteceu por ela mesma. Nunca tive problema com a produção de leite e minha BB é uma bolinha. Acho q o corpo se ajusta conforme a demanda.

  2. Amei. Mas confesso que quando o Antônio era bebê não suportei o vê-lo chorando por 1h30min. O cansaço foi maior e eu não suportava o choro dele. Desisti e fiz o desmame total com 1 ano e 4 meses. E pasme, ele dormiu a noite toda no primeiro dia. Meu leite demorou 20 dias para secar, mas foi o melhor para nós. Boa sorte com o desmame noturno da Mia. Beijos no <3.

  3. Oi @mamaetagarela, após seu relato inicial decidi por fim acabar com as mamadas noturnas, pois realmente não aguento mais! Meu leite secou quando ele tinha 6 meses e mesmo com as mamadeiras ao dormir, ele acorda de 2 a 4x na noite e dormia só com a mamadeira
    Desde seu início nesta tentativa, iniciei também o desmame da mamadeira e por aqui tbm estou no sofrimento, ele dorme uma noite inteira e outra acorda diversas vezes, mas última mamadeira é as 00hrs, pois ele janta bem as 8:30 mais sobremesa, brinca um pouco, banho, leitura e cama até 21:30… dps a mamadeira do sono as 00 e rezo para durar até o outro dia… ainda estou nas noites dia sim/dia não depois de 10 dias
    Vamos ver se terei o seu sucesso nos próximos 15 dias 😘😘😘

  4. Obrigado @mamaetagarela esse post me esclareceu muitas dúvidas, a pediatra da minha filha me aconselhou a fazer o desmame total, pois tenho fibromialgia e o medicamento que preciso usar não posso amamentar de forma alguma !!! Fora as noites mal dormidas, não consigo fazer minhas tarefas diárias pois o sono e a dor me consomem. Excelente tópico, parabéns.

  5. Olá! Gostaria de saber se ao invés de amamentar quando ele acordar de madrugada, posso oferecer a mamadeira, pois sempre faço isso e ele mama.

  6. Minha bebe nao come muito em quantidade. Com o desmame noturno pode auxiliar esse processo de ingestao de alimento ? Ou devo esperar para que ela nao chegue a ter fome durante a madrugada.

  7. A minha bebe tem 1ano e meses , e preciso desmamar ela nas madrugadas, porque durante o dia não mama peito .
    Mas ja tentei e chora muito

  8. Tô lascada acabei de tentar não dar mamar a minha filha de 1 ano e três meses ela fez um escândalo agora as cinco da manhã e ca estou eu lendo esse link pra achar uma solução kkk
    É difícil demais

    • Sandra meu bebe tem 1 ano e 2 meses e tbm tentei desmame noturno…só que ele chora tannntooo e tao desesperado que ja desisti! Mto dificil😳

  9. Legal vou colocar em.pratica!Realmente aqui esta difícil de mais,meu filho othavio tem um ano e quero fazer na verdade o desmame tota!Trabalho fico fora o dia td e ele fica na baba!Com ela td flui bem almoço,frutas,sucos td perfeitamente bem e no HR!Comigo sai td da rotina vira aquela baguca me estresso ele chora e td isso prq?O bendito Tete da mamãe!Estando comigo ele n quer saber de outra coisa sinto que ele me vê c uma chupeta gigante!!!Emfim as noite então vira um pesadelo!Ele n dorme nem eu,e por dormi comigo td se torna mais Difícil!Nem quando era rescen nascido fiquei tao esgotada c tenho ficado hj!
    Já estou vendo o estresse que vai ser nas madrugadas quando eu n der mais o peito p ele,mas estou certa que isso vai ser o melhor p nos dois! E c durante o Dia ele fica bem c a baba come de td n procura tete da mamãe e aceita uma bela mamadeira de leite,concluo que n tendo o tete a noite e de dia ele já n toma!o desmame total.aconteça! Que é essa minha missão!Espero ter exito e que flua bem obrigada me desejem boa sorte!

  10. A Minha pequena também chama-se Mia e esta com 6 meses, acorda 3/4 vezes na noite pra mamar. Vou esperar ela fazer um ano pra fazer o desmame a noite. Obrigada pelas dicas.

  11. Vou tentar meu bebe tem 1 . 5 meses to cansada pois ele mama a noite inteira nao consigo nm mi mechr pro lados 😞😨😴😅

  12. Tatiana Santana

    Estou nesse dilema. Preciso do desmame total minha bb tem 1a 6m ela é um bb chiador e presisa ganhar peso pra ganhar músculos e respirar melhor. A pediatra dela me orientou o desmame ela dorme junto com a gente é difícil meu marido sai de madrugada pra trabalhar e eu não quero deixar ela chorar por causa dele. Não sei o que faço pois já não aguento mais passar noites acordada.

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