Papinha de ameixa além de nutritiva, é bom para soltar o intestino do bebê que fica preso. É um laxante natural. Por esse motivo você não poderá fazer uma receita muito grande (a não ser que queira congelar).
Eric teve alergia à ameixa então logo tive que suspender essa fruta aqui em casa e parar de fazer para ele. Nunca pude utilizar a ameixa como laxante natural com ele por esse motivo. Mas agora com a chegada da Mia e com a introdução alimentar dela (agora aos 7 meses e meio que ela começou a comer de verdade) fiz essa papinha deliciosa para ajudar a regular o intestino dela.
Idade recomendada: a partir de 6 meses
Ingredientes:
10 ameixas secas
1 pêra
500 ml de água filtrada
Só isso, não precisa de nada mirabolante.
Modo de preparo:
Veja como é fácil.
1-Separe todos os ingredientes.
2-Coloque os 500ml de água na panela, coloque dentro as ameixas, descasque a pêra e junte à panela e coloque para ferver.
3-Quando começar a ferver deixe por 5 a 10 minutos. O ponto certo de desligar o fogo é quando a pêra estiver molinha.
4-Coe as frutas e as coloque em um processador e mande ver no botão.
5-A consistência da papinha ficou assim, com pedacinhos (se for feita no liquidificador vai ficar muito líquida)
6-Deu 3 potinhos. O ideal é dividir em pequenas porções. Não dê muito dessa papinha de uma vez porque pode soltar demais o intestino do bebê. O ideal é que seja usado como sobremesa. Eu coloquei 2 a 3 colheres de sopa em cada potinho, ficou a porção perfeita para um bebê de 7 meses.
Pronto! Viu como foi rápido e fácil?
Veja também a receita de danoninho caseiro super rápido e fácil de fazer.
Não precisa adicionar água para processar, a não ser que você sinta necessidade. No meu caso a pêra já era bem molinha, cheia de água e foi o suficiente.
Se você preferir processar apenas a ameixa e depois juntar a pêra amassada no garfo também é uma opção. Eu optei pela facilidade.
Não precisa adoçar. As frutas já têm o açúcar natural que é a frutose e os bebês não precisam mais que isso.
Mia aprovou o sabor da papinha de ameixa. Vejam a felicidade dela!
Oi posso congelar por quantos dias
2 dias na geladeira, 6 meses no congelador
Posso usar ameixa natural..?
Não sei se fica tão bom, mas se testar me conta como foi.
Qual foi o sintoma do seu filho para diagnosticar a alergia da ameixa??
Oi Aline, ele fica com a boa vermelha, enche o corpo de manchas, principalmente barriga e sente muitas cólicas intestinais o dia inteiro.