10 Dicas Para Criar Bons Hábitos Alimentares nas Crianças

menino fazendo compras saudaveis

Sabe-se que a criação dos hábitos alimentares inicia-se na gestação e continua durante a amamentação e ao longo da primeira infância. No entanto, a alimentação e o contexto em que ela ocorre podem sofrer constantes mudanças e renovações. Não há problema em modificar, intencionalmente ou não, algumas atitudes em relação …

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Biscoito de Banana com Quinoa e Aveia

eriquissimo comendo biscoito de banana com quinoa e aveia

Essa receitinha desse biscoito é simples, rápida e fácil de fazer. Recomendação: a partir de 10 meses. O QUE VOCÊ VAI PRECISAR: – 2 bananas orgânicas, médias ou grandes – quinoa – aveia – canela. PASSO A PASSO: 1- duas bananas orgânicas 2- amassa 3- meia xícara de quinoa 4- meia xícara de …

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