Danoninho Caseiro de Manga com Inhame Super Fácil

Danoninho Caseiro de Manga com Inhame Super Facil foto de capa phtshpVamos dizer que você queira dar Danoninho para o seu filho (Petit Suisse). Sabia que até mesmo o fabricante do Danoninho recomenda que só dê para as crianças depois dos 4 anos? Além de tudo é cheio de corante, açúcar e conservantes.

Mas fazer o seu próprio Danoninho em casa é uma excelente opção, porque além de saudável é nutritivo de verdade. Esse sim pode valer por um bifinho!

Hoje vou ensinar para vocês a receita de um Danoninho caseiro de manda com inhame que é muito fácil de fazer, suber saboroso e nutritivo. Esse Danoninho feito em casa é sem corantes, sem conservantes, sem aditivos químicos e você pode dar tranquila para o seu bebê com a consciência tranquila de que ele está comendo comida de qualidade e que essa comida vai ajudá-lo a crescer forte e saudável, além de formar hábitos alimentares bons que seu filho vai carregar para a vida toda.



Vem comigo então ver essa receitinha super rápida, fácil e saborosa.

Idade recomendada: a partir de 6 meses

Ingredientes:
. 1 inhame grande ou 2 inhames médios
. 1 manga doce e sem fiapos (recomendo a palmer)
. 100 ml de água filtrada/fervida ou 100 ml de suco de laranja lima espremida na hora.

Modo de preparo:

passo a passo Danoninho Caseiro de Manga com Inhame Super Facil phtsp

  1. Descasque o inhame e corte em pedaços pequenos para que cozinhe rápido
  2. Coloque em uma panela com bastante água. Não coloque sal no cozimento.
  3. Enquanto isso descasque a manga e corte em pedaços. Reserve
  4. Quando o inhame estiver cozido (pode verificar espetando um garfo, se tiver bem macio está bem cozido) é hora de desligar o fogo e escorrer o inhame.
  5. Coloque o inhame ainda quente no liquidificador, usando o inhame quente fica mais fácil de bater.
  6. Adicione a manga.
  7. Coloque junto no liquidificador 100 ml de água (ou suco) e bata bem os 3 ingredientes, até não achar mais nenhum pedacinho. Se quiser pode adicionar mais ou menos água. Quanto menos água mais grosso ficará o Danoninho, quanto mais água mais líquido ficará.
  8. Separe em potes pequenos para guardar na geladeira. Servir geladinho fica melhor, mas se quiser servir logo é só esperar esfriar. Também pode congelar para poder usar em um outro momento.

O inhame deixa o Danoninho com uma consistência bem grossa. Esses 3 ingredientes são os únicos que você precisa para fazer o Danoninho caseiro. Não é preciso adoçar porque a própria fruta já deixa bem docinho.

Essa receita pode ser feita com outras frutas: morango, banana, mamão e abacate.

O petit suisse caseiro vai bem como lanche mas pode ser usado como sobremesa também. De qualquer forma fica ótimo para saborear no calor, pois geladinho é uma delícia!

Bom apetite!

Danoninho Caseiro de Manga com Inhame Super Facil eric se deliciando pthsp

52 Comments:

  1. Sensacional!

  2. Posso substituir o inhame por mandioca? Moro no Chile e aqui ñ tem!
    Adorei seu blog!

  3. Você acha que eu dá pra fazer uma boa quantidade e congelar?

  4. Já experimentou com outras frutas?

  5. Tem ideia do tempo que pode ficar refrigerado?

  6. sulvana alves

    eu fiz com manga, meu bebê tem 6 mêses nao pode comer morango devido a quantidade de agrotóxicos.

  7. Quanto rende essa receita? Queria fazer para festinha, então quero variar os sabores, será que uma receita para cada sabor vai ser muito?

  8. Que legal!!! Amei a idéia!!! Vou fazer tb!!!

  9. Posso substituir a água por leite, minha filha não mama mt leite, por isso gostaria de uma receita que levasse leite pra ver se ela aceita melhor.

    • Thata Tagarela

      Olá Daiane. Eu acho que substituindo ficaria grosso demais. Mas por quê você quer substituir pelo leite? O inhame é uma ótima alternativa ao leite de vaca, mais saudável e rico em cálcio e outras vitaminas. As pessoas têm preferido cada mais mais leites vegetais e um dos queridinhos é o leite de inhame.

  10. Ana Paula Leal

    Oii, estou comecando a inserir alimentos agora, minha princesa tem 7 meses, posso dar tranquilo? estou numa Peleja porque ate Feijao falaram Que era forte pra eu dar!

    • Thata Tagarela

      Pode dar sim! Pode dar feijão também, desde que esse feijão seja cozido sem carnes e linguiças, pouco sal e amassa com o garfo antes de oferecer ao bebê.

  11. Micarlarw78@hotmail Morrâin

    Bem, fiquei meio na dúvida é desconfiada desse artigo pelos muitos erros de português.

    • Thata Tagarela

      O danoninho é tão fácil que qualquer um consegue fazer, é só tentar, mas se tiver realmente dúvidas é só perguntar que eu posso te ajudar. Quantos aos erros de português, já que te incomodam, fique à vontade para corrigi-los. Eu sou super mente aberta para essas coisas e gosto de críticas construtivas. Sò não vale chegar aqui, dizer que tem erros só para criticar e depois sumir, né?!

      • Gente, não estou vendo nenhum erro de português! E olhe que sou bem chatinha pra essas coisas. Não ligue para esse tipo de crítica, mamãe. Sua receita é ótima, tentarei aqui em casa com minha bebê de 10 meses. Abraços.

      • Gostei de vc .
        Pela sinceridade .
        Bjs

    • Elaine Sporck

      Pode ficar tranquila, Os erros de digitação são comuns em vídeos caseiros, cujo único propósito é compartilhar boas ideias. O importante é o conteúdo , e com ele você não precisa se preocupar. Essa e outras receitas com nhame estão se tornando bastante populares dentre as pessoas que estão preocupadas em adquirir hábitos alimentares saudáveis. Eu mesma estou aqui digitando enquanto preparo meu Danoninho de morango. Se tiver erros de digitação, me perdoe. Além de tudo estou sem meus óculos 😉

  12. Oi posso variar com outras frutas como pêssego, mamão, melancia, banana…

  13. Obrigada por compartilhar essa receita, estava a procura por uma opção mais saudável de danoninho pro meu filho que adora, um abraço!

  14. Maria carolina araujo magaldi

    Meu filho come muito isso.
    Faço com várias frutas mamão manga morango amora ele adora faço a muito tempo pra ele

  15. Brenda Salles

    Olá, meu bebê tem 5 meses, já estou fazendo a introdução alimentar, posso dar esse danoninho para ele?

  16. Oi adorei a dica será q esse Danoninho também ajuda a funcionar o intestino,? minha filha tem um ano um mes e de uns tempos p cá rta c o intestino preso direto, ja tentei d tudo e nada ta adiantando 😢😯

  17. Meu bebê está com 6 meses, já comecei com papinhas, posso dar de sobremesa né? Uns falam que é mito, mas quanto tempo é bom esperar para oferecer o peito depois de comer o Danoninho? Adorei a receita! Pamela

  18. Se aproveitar a água de cozimento do inhame, fica ainda mais nutritivo. Vale lembrar que o inhame auxilia na resistência do corpo e produção de anti-corpos…

  19. Oi amadinha amei suas dicas pois sempre te acompanho beijos

  20. E maravilhoso, eu fazia para o meu filho a 26 anos atras, agora faço par minha netinha. e super saudável

  21. Elisinetelirio

    Hoje fiz de maracuja com. Um pedacinho de para minha filha amou

  22. Ótima receita, não mudaria nada.

  23. Thais Gutierrez

    Agora na época de caqui mole.. dá certo tb e fica uma delicia. Mas nao precisa adicionar agua 😉

  24. Luciene Sarandy

    fiz hoje.Não ficou cremosinho. e tbm não ficou docinho.
    filhotinho de 9 meses amou, mas de 2 anos detestou, tentarei com morangos, quem sabe, né

  25. Adorei a receita. Tenho uma filha de 4 anos, uma de 2 anos e um recém nascido. Claro que ele só mama, mas estou paranóica com cada coisa que descubro desde quando comecei a ler, de verdade, os rótulos. E elas amam danoninho. Queria muito ir substituindo tudo aqui em casa pelas comidas mais saudáveis e com menos açúcar, sódio, conservantes e corantes.
    Queria saber de receitas pra substituir o leite.
    Obrigada pelo seu trabalho por aqui… Continue ajudando nós, as mamãe.
    Abraço… Stephanie

  26. Adorei a dica a médica do meu filho disse que posso colocar um pouquinho de açúcar de coco se eu achar sem doce!

  27. Muito boa a dica. Obrigada. Vou fazer para a minha bebê.

Dê a sua opinião: